Il Libro di Anna Vagli

Ti inventi
le cose

Riconoscere le trappole del narcisista patologico per liberarsi e tornare a vivere.

Come si passa da un amore che sembrava promettere tutto a una relazione che finisce per farci sentire confuse, sminuite e sempre più lontane da noi stesse?

Libro Mondadori

Nel libro accompagno il lettore dentro queste dinamiche, dalla seduzione iniziale alla svalutazione, dal controllo al gaslighting, fino al continuo ribaltamento delle responsabilità.

Comprendere questi meccanismi significa iniziare a rimettere a fuoco ciò che è accaduto e recuperare uno sguardo più consapevole su se stessi e sulla relazione.

COMPRENDERE LE DINAMICHE

Quando inizi a dubitare di ciò che senti

Alcune relazioni cambiano lentamente il modo in cui percepiamo noi stessi e ciò che accade intorno a noi.

Frasi come “è tutto nella tua testa”, “hai capito male” o “ti inventi le cose” possono diventare parte di un meccanismo nel quale la persona comincia progressivamente a mettere in dubbio le proprie emozioni, i propri ricordi e perfino la propria capacità di interpretare ciò che sta vivendo.

libro relazione
A CHI SI RIVOLGE

Un libro per comprendere,
riconoscere, ricostruire

A chi sta vivendo una relazione difficile

Per chi sente che qualcosa nella propria relazione non va, ma fatica ancora a comprenderne le ragioni o a dare un nome a ciò che sta vivendo.

A chi vuole riconoscere la manipolazione

Per chi desidera comprendere meglio gaslighting, love bombing, triangolazione, trauma bonding e altri meccanismi che possono caratterizzare una relazione disfunzionale.

A chi una relazione l’ha già lasciata

Perché interrompere un rapporto non significa necessariamente esserne già usciti emotivamente.Comprendere ciò che è accaduto può aiutare ad affrontare il distacco.

A chi vuole tornare a fidarsi di sé

Per chi desidera ritrovare fiducia nelle proprie percezioni, ridefinire i propri confini e costruire una relazione più consapevole con se stesso.